Πλοήγηση ανά Θέμα "ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ (ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ)"
Αποτελέσματα 1-9 από 9
-
Διερεύνηση της ηγετικής συμπεριφοράς του αρχηγού της ομάδας ανάμεσα σε ομάδες ποδοσφαίρισης και χειροσφαίρισης
(2007)Σκοπός της εργασίας αυτής, ήταν να διερευνήσει τυχόν διαφορές στη συμπεριφορά του αρχηγού της ομάδας σε δυο διαφορετικά ομαδικά αθλήματα. Συνολικά, 30 αθλητές ποδοσφαίρισης Μ ηλικίας = 19.87 SD= 4.36 και 30 αθλητές ... -
Η ελληνική μετάφραση και αξιοπιστία του ερωτηματολογίου της ηγετικής συμπεριφοράς του αρχηγού της ομάδας (TCE)
(2007)Σκοπός της εργασίας αυτής ήταν να διερευνήσει την αξιοπιστία της ελληνικής μετάφρασης του ερωτηματολογίου που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της ηγετικής συμπεριφοράς του αρχηγού της ομάδας. Για την έρευνα χρησιμοποιήθηκε ... -
Η επίδραση δύο διαφορετικών πρωτοκόλλων διαλειμματικής προπόνησης στην αερόβια ικανότητα νεαρών ποδοσφαιριστών κατά την διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου
(2010)Σκοπός της έρευνας ήταν να διερευνήσει την αποτελεσματικότητα δύο διαφορετικών διαλειμματικών μεθόδων προπόνησης, της μικρής διάρκειας (15s-15s) και της ακραίας μικρής διάρκειας (6s-30s), όσον αφορά στη βελτίωση της ... -
Η επίδραση της διακοπής της προπόνησης στη μείωση των καρδιαναπνευστικών παραμέτρων σε αθλητές ημιαντοχής - αντοχής ηλικίας 14-17 χρονών
(2010)Αποπροσαρμογή (detraining) είναι η μείωση της απόδοσης που συμβαίνει μετά από διακοπή της προπονητικής παρέμβασης και εκφράζεται μέσω ανάλογης μείωσης ανατομικών και φυσιολογικών προσαρμογών. Σκοπός της παρούσας μελέτης ... -
Η επίδραση της προπόνησης με έκκεντρες συστολές στη δρομική οικονομία
(2004)Εισαγωγή-Σκοπός: Η ασυνήθιστη άσκηση μπορεί να προκαλέσει μυϊκή καταστροφή τόσο στους αθλητές υψηλού επιπέδου όσο και στο γενικό πληθησμό. Η μυϊκή· καταστροφή διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα και κάνει ανθεκτικότερο το ... -
Η επίδραση τριών διαφορετικών πρωτοκόλλων άσκησης στη σωματική σύσταση και την αερόβια ικανότητα υπέρβαρων ατόμων
(2006)Σκοπός της έρευνας ήταν να διερευνήσει την επίδραση τριών διαφορετικών πρωτοκόλλων άσκησης στη σωματική μάζα, το σωματικό λίπος και την αερόβια ικανότητα υπέρβαρων ατόμων. Μέθοδος: Στην έρευνα συμμετείχαν 16 άτομα ... -
Σύγκριση διαφορετικών περιοδικών προγραμμάτων βελτίωσης της μέγιστης δύναμης των άνω άκρων φοιτητών ανώτατου στρατιωτικού εκπαιδευτικού ιδρύματος ηλικίας 18-22 ετών
(2008)Σκοπός της μελέτης ήταν να συγκρίνει την αποτελεσματικότητα, της γραμμικής και της ημερήσιας μη γραμμικής περιοδικότητας, στη βελτίωση της μέγιστης δύναμης σε νεαρούς φοιτητές Ανώτατου Στρατιωτικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος. ... -
Συγκριτική μελέτη μεταξύ των 30sec και 2,5min-4min στη διαλειμματική προπόνηση ως προς την αποτελεσματικότητά τους στη βελτίωση της μέγιστης αερόβιας ικανότητας
(2007)Σκοπός της έρευνας ήταν να διερευνήσει την αποτελεσματικότητα δύο διαφορετικών διαλειμματικών προπονήσεων, της μικρής διάρκειας (30sec ομάδα Α) και της μέσης διάρκειας (2.5-4min ομάδα Β) όσον αφορά τις καρδιοαναπνευστικές ...